Tá sé ríthábhachtach go gcoinneofaí córas díleá do mhadra i gcruth barr dá shláinte fhoriomlán, agus i measc na gcomhábhar nádúrtha a fhaigheann a bhealach isteach i mbia peataí tá an t -inulin chicory. Is snáithín intuaslagtha é an fhréamh chicory (Cichorium Intybus), is snáithín intuaslagtha é ar a dtugtar prebiotic. Cé gur miocróib bheo iad probiotics, feidhmíonn prebiotics ar nós inulin mar bhreosla do na baictéir chairdiúla gut chun iad a choinneáil i stát sláintiúil, dea-chothaithe, ag ligean dóibh miocróib phataigineacha a eisiamh agus a eisiamh.
Mar sin, cad a dhéanann go díreachinulin chicorysuim luachmhar le haiste bia do mhadra? Déanaimis iniúchadh ar an dóigh a gcuireann sé sláinte an díleá agus beogacht fhoriomlán chun cinn i madraí.
Cad is inulin chicory ann?
Inulin chicoryIs carbaihiodráit chothaithe é a tharlaíonn go nádúrtha mar fhructan, ina bhfuil fructooligosaccharides (FOS) go príomha. Trasnaíonn na snáithíní neamh -inghlactha seo an boilg agus an stéig bheag agus tá baictéir thairbheacha á gcoipthe sa idirstad. Tá coipeadh ó chicory inulin ag teacht le haigéid shailleacha gearra (SCFAanna), cosúil le buttyrate, aicéatáit, agus propionate, atá tábhachtach i bhfeidhm gut agus imdhíonachta.
Inulin chicory mar réamhbiotach
Mar prebiotic, cothaíonn inulin ó chicory go roghnach forbairt miocrorgánach tairbhiúil, mar shampla bifidobacteria agus lactobacilli, sa ghoile. Agus na miocróib mhaithe seo á mbeathú, cuireann inulin cosc ar mhiocróib phataigineacha cosúil le E. coli agus Clostridium perfringens, gníomhaire cúisitheach neamhord gastrointestinal i madraí.
Is é an éifeacht ná comhchuibheas miocróbach sláintiúil sa idirstad, dá ngairtear eubiosis, agus tá baint aige le díleá feabhsaithe, le comhshamhlú cothaitheach feabhsaithe, agus le feidhm imdhíonachta.
Conas a fheabhsaíonn inulin cáilíocht agus rialtacht stól
Ceann de na buntáistí is suntasaí a bhaineann leinulin chicoryIs é a éifeacht ar cháilíocht agus ar chomhsheasmhacht stól. Mar thoradh ar choipeadh inulin tá an mórchóir stól feabhsaithe agus taise, rud a fhágann go bhfuil gluaiseachtaí bputóg níos rialta agus níos éasca le pas a fháil. Tá sé seo thar a bheith tairbheach do mhadraí a bhfuil seans maith acu nó dóibh siúd a bhfuil siondróm bputóg greannmhar (IBS) orthu.
Ina theannta sin, trí dhaonraí sláintiúla baictéar a chothú, laghdaíonn inulin táirgeadh boladh stól odorous, rud atá ina ábhar imní d'úinéirí peataí de ghnáth.
Ionsú cothaitheach a mhéadú
Aistríonn micribhitheas gut cothrom go córas díleá níos éifeachtaí. Cabhraíonn na SCFA a ghintear trí choipeadh inulin freisin le sláine na líneáil intestinal a chothabháil agus le hionsú na mianraí amhail cailciam agus maignéisiam a fheabhsú. Féadann sé seo a bheith an -chabhrach chun cuirtíní a fhorbairt, baineannaigh lachta, nó madraí níos sine a dteastaíonn uasta ionsú cothaitheach uasta chun sláinte cnámh, díolúine agus feidhm mheitibileach a chothú.
Sochair Chóras Imdhíonachta
Tá thart ar 70% de chóras imdhíonachta an chomhlachta suite sa ghoile, mar sin tá sláinte an díleá riachtanach do do mhadra a bheith in ann dul i ngleic le breoiteacht. Trí bhaictéir ghoile tairbhiúla a bheathú, gníomhaíonn inulin chicory go hindíreach chun cosaintí imdhíonachta an chomhlachta a fheabhsú. Tá miocróib shláintiúla i gcomórtas le pataiginí míshláintiúla do chothaithigh agus do shuíomhanna sticking, ag laghdú deiseanna ionfhabhtaithe agus athlasadh.
Bainistiú meáchain agus rialú goile
Cuidíonn inulin chicory le meáchan a bhainistiú freisin. Mar shnáithín intuaslagtha, cuidíonn sé le mothú iomláine a chruthú agus is féidir leis cabhrú le tomhaltas caloric a laghdú i gcanáin róthrom. Tríd an díleá a mhoilliú, cobhsaíonn inulin leibhéil siúcra fola agus is féidir leis bac a chur ar spíceanna agus dips i bhfuinneamh, as a dtiocfaidh meitibileacht níos cothroime.
Úsáid agus sábháilteacht molta
Meastar go bhfuil inulin chicory sábháilte do mhadraí nuair a ghlactar leo i méideanna leordhóthanacha. Is minic a bhíonn sé i mbianna peataí ardleibhéil, i ndéileálacha feidhmiúla peataí, agus i bhforlíontaí aiste bia. Réamhrá ró-thapa nó ró-mhór d’fhéadfadh dáileog a bheith mar thoradh ar ghás, bloat, nó buinneach, go háirithe i madraí íogaire-bolg.
Tá sé inmholta tús a chur le dáileoga beaga agus méadú de réir a chéile chun ligean do chóras díleá do mhadra oiriúnú. Téigh i gcomhairle le do thréidlia i gcónaí sula gcuireann tú forlíontaí nua le haiste bia do pheata.
Smaointe Deiridh
Inulin chicoryIs substaint nádúrtha tiubhaithe í ar féidir léi leas mór a bhaint as córas díleá do mhadra. Trí na baictéir mhaithe a chónaíonn i gconair stéigeach do mhadra a bheathú, cuireann inulin le díleá feabhsaithe, díolúine níos mó, stóil níos sláintiúla, agus fiú bainistíocht meáchain. Is rogha sláintiúil agus sábháilte é an t-uafás a thabhairt do fholláine fhadtéarmach do mhadra, ag cur inulin chicory lena roghchlár laethúil chun sláinte an ghoile a choinneáil.
Tagairtí
Slavin, J. (2013). Snáithín agus Prebiotics: Meicníochtaí agus Sochair Sláinte. Cothaithigh, 5 (4), 1417–1435. https://doi.org/10.3390/NU5041417
Swanson, KS, et al. (2002). Éifeachtaí fructooligosaccharides forlíontacha agus mannaoligosaccharides ar fheidhm imdhíonachta agus ar dhaonraí miocróbacha fecal i madraí fásta. Cartlanna Cothú Ainmhithe, 56 (4), 309–318. https://doi.org/10.1080/17450390209381960
Delzenne, NM, Neyrinck, AM, & Cani, PD (2013). Modhnú an mhiocrób gut ag cothaithigh le hairíonna prebiotic: iarmhairtí do shláinte óstach. Monarchana cille miocróbacha, 12, 1–14. https://doi.org/10.1186/ (6}}
Flickinger, EA, & Fahey Jr, GC (2002). Iarratais ar bhia agus ar bheatha peataí de inulin, oligofructós agus oligosaccharides eile. British Journal of Nutrition, 87 (S2), S297 - S300. https://doi.org/10.1079/bjn/2002550
Institiúid Bia Peataí. (2021). Snáithín a thuiscint i mbianna peataí. Aisghabháil ó https://www.petfoodinstitute.org
