Tá níos mó béime ar úinéirí peataí ná riamh ar shláinte a gcuid peataí, agus tá siad ag lorg modhanna chun iad a choinneáil i bhfad níos faide ná bia agus foscadh. Tá ceann de na réitigh leighis nádúrtha sinPúdar aigéid ursólach, mír a dhíorthaítear go nádúrtha a bhfuil go leor buntáistí sláinte ann. Mar sin, cén fáth é a chur le roghchlár do mhadra nó cat? Déanaimis tochailt ar an aigéad ursólach, cad a dhéanann sé, agus conas is féidir leis do pheata a choinneáil sláintiúil agus fada - ina chónaí.
Cad is aigéad ursólach ann?
Aigéad ursólachIs comhdhúil triterpenoid pentacyclic é a fhaightear i gcriosanna úll, peels mónóg, róis, tíme, agus luibheanna eile. A úsáidtear go traidisiúnta i leigheas luibhe, tá cáil ar aigéad ursólach:
- Frithocsaídeoir
- Frith -{- athlastacha
- Meitibileach agus muscle - tacúil
- Frith -- Ailse agus frith -otracht - (faoi thaighde)
Mar gheall ar a thionscnamh nádúrtha agus a ghealltanas maidir le sochair sláinte, tá sé ina bhreisiú inmhianaithe ar chlár folláine do pheata.
Conas a thugann aigéad ursólach cumhacht do shláinte peataí
1. Cosaint antioxidant dallraithe
Fréamhacha saor in aisce - Ceimiceán éagobhsaí ag {- Is féidir le táirgí meitibileachta nádúrtha nó strus ón gcomhshaol - damáiste a dhéanamh do chealla do pheata, ag cruthú aosaithe, athlasadh, agus galar. Is frithocsaídeoir láidir é aigéad ursólach a dhéanann neodrú ar fhréamhacha saor in aisce agus a chosnaíonn fíocháin ó dhamáiste ocsaídiúcháin.
Tairbhe a bhaint as
Coinníonn sé sláinte fhoriomlán, cuireann sé an próiseas aosaithe ar ais, agus coinníonn sé fuinneamh agus beogacht.
2. Frith -- Tacaíocht athlastacha
Tá athlasadh i bhfolach faoin gcuid is mó de na fadhbanna sláinte peataí, lena n -áirítear airtríteas, ailléirgí craicinn, agus fadhbanna gastrointestinal.
Cuireann aigéad ursólach cosc ar phróisis athlastacha go spontáineach (m.sh., nf - κB) chun pian agus athlasadh a laghdú.
Tairbhe a bhaint as:
Soothes próstates pian airtríteas, cuireann sé greannaithe craicinn ar ceal, agus coinníonn sé feidhm orgán sláintiúil.
3. Sláinte Muscle agus Meitibileach
I dtástáil saotharlainne, aimsíodh aigéad urosólach chun fás matáin a spreagadh le cosc a chur ar ghnóthachan saille (Kunkel et al., 2011). Tá sé seo thar a bheith tairbheach do pheataí níos sine, do pheataí murtallacha, agus do matáin - póir madraí a chur amú.
Sochar:
Coinníonn sé matán coirp lean, meáchan sláintiúil, agus soghluaisteacht fhoriomlán.
4. Cosc ailse féideartha
Tugann taighde reatha le fios go bhféadfadh airíonna ailse frith -- a bheith ag aigéad ursólach trí fhás na gceall ailse a bhlocáil agus apoptosis a spreagadh i gcealla lochtacha (Liu, 1995). Cé go leanann taighde ar aghaidh, tá an poitéinseal spéisiúil do leigheas daonna agus tréidliachta araon.
Tairgeann sé leibhéal tánaisteach de chosaint cheallach, mar aon le modhanna eile coiscthe le haghaidh ailse amhail cothú agus gnáthchuairteanna ar tréidlia.
Fad saoil agus cáilíocht na beatha
Ní hamháin go gciallaíonn an saol atá ag dul in aois sláintiúil blianta a chur le saol do pheata; Ciallaíonn sé na blianta sin a fháil bríomhar, compordach, agus iomlán. Trí chosc a chur ar dhamáiste na gceall, athlasadh a laghdú, agus freagairt ar matáin shláintiúla agus meitibileacht, is féidir le haigéad ursólach a bheith mar chuid de:
- Soghluaisteacht fheabhsaithe agus comhshláinte
- Cóta agus craiceann níos sláintiúla
- Córas imdhíonachta feabhsaithe
- Leibhéil fuinnimh níos lú luaineachta
Ciallaíonn sé seo gur féidir le do pheata an saol a chaitheamh chomh fada agus is féidir lena gcumas - cibé acu an bhfuil siad ag imirt fetch, ag fiosrú an chúlchlóis, nó díreach ag cuddling in aice leat ar an tolg.
An bhfuil aigéad ursólach sábháilte chun madraí agus cait a riaradh?
Tríd is tríd, tá aigéad ursólach sábháilte go leor don chuid is mó de na hainmhithe nuair a úsáidtear é i gceart. É sin ráite, áfach, tá roinnt rudaí le tabhairt faoi deara:
Is iad na dosages méid agus stádas sláinte coigeartaithe. Is é riail ordóige a chuirtear i bhfeidhm go coitianta ná:
- Madraí: 5–10 mg/kg gach lá
- Cait: 3–5 mg/kg gach lá
Timrate ón deireadh íseal le treoir tréidliachta.
Fo -éifeachtaí
Beidh anacair gastrointestinal éadrom ag roinnt ainmhithe, cosúil le urlacan nó buinneach, nuair a thosaíonn siad ar dtús aigéad ursólach. Níos fearr le hardú a dhéanamh suas ó íseal.
Idirghníomhaíochtaí drugaí
Má tá do pheata ar chógais eile (go háirithe frith -- cógais athlastacha nó meitibileacha), labhair le do tréidlia sula gcuireann tú le haigéad ursólach.
Conas forlíonadh le haigéad ursólach
Is minic a bhíonn aigéad ursólach ar fáil i bhfoirm púdair is féidir a chur le bia tais, le déileálacha, nó le haistí bia sa bhaile. Tá roinnt forlíontaí peataí ardchaighdeáin i bhformáidí capsúil nó inchaite freisin.
Leid:
- Comhcheangail é go maith le bia le haghaidh dáileadh fiú.
- Bain úsáid as méideanna beaga agus déan monatóireacht ar fhreagra do pheata.
- Stóráil an púdar in áit thirim agus fionnuar chun an éifeachtúlacht is fearr a bhaint amach.
Aiste bia cothrom san áireamh
Ná déan dearmad freisin gur forlíonadh é púdar aigéad ursólach agus nach bhfuil sé in ionad aiste bia ceart agus maith - le haghaidh pórtha. I gcás madraí agus cait, soláthraíonn aiste bia iomlán agus cothrom na cothaithigh riachtanacha cosúil le saill, próitéin, vitimíní, agus mianraí. Cuirtear aigéad ursólach leis an mbonn seo, a choinníonn cosaint bhunúsach do pheata agus a thugann dea -shláinte dóibh san fhadtéarma.
Tá comhairliúchán tréidliachta ríthábhachtach
Téigh i gcomhairle le do thréidlia i gcónaí sula dtosaíonn tú ar aon fhorlíonadh nua. Is féidir leis nó léi an dáileog chuí a mholadh, monatóireacht a dhéanamh ar fo -iarsmaí, agus a chinntiú go bhfuil an forlíonadh corpraithe i bplean cúraim sláinte foriomlán do pheata.
Deireadh
Púdar aigéid ursólachIs forlíonadh nádúrtha iontach é a d'fhéadfadh a bheith mar chuid de fad saoil agus sláinte do pheata. Leis an fhrith -- athlastacha, frithocsaídeoir, agus matáin - airíonna tógála, is breisiú iontach é le réimeas cúraim peataí foriomlán. Ós rud é go bhfuil tuilleadh taighde ar mhadraí agus ar chait ar siúl go leanúnach, tugann an méid a fheictear le tástáil saotharlainne agus ainmhithe le fios go bhfuil an poitéinseal d'aigéad ursólach cabhrú le peataí go maith, fanacht gníomhach, agus maireachtáil níos faide.
Má úsáidtear é i gceart agus faoi threoir tréidlia, is féidir le púdar aigéad ursólach a bheith ina bhealach cumhachtach agus sábháilte chun sláinte do mhadra nó do chait a fheabhsú - Coinnigh iad sásta trí gach céim den saol.
Tagairtí
Kunkel, SD, Suneja, M., Ebert, SM, Bongers, KS, Fox, DK, Malmberg, Se,. & Adams, CM (2011). Méadaíonn aigéad ursólach muscle cnámharlaigh agus saill donn agus laghdaíonn sé aiste bia - murtall spreagtha, éadulaingt glúcóis, agus galar ae sailleach. PLOS ONE, 6 (6), E20666.
Liu, J. (1995). Cógaseolaíocht aigéad oleanolic agus aigéad ursólach. Journal of Ethnopharmacology, 49 (2), 57–68.
Sinsearach, Dy, Lee, SR, Heo, JW, NO, MH, Rhee, BD, KO, KS,. & Kwak, HB (2018). Aigéad ursólach i sláinte agus i ngalar. Cóiré Journal of Physiology & Pharmacology, 22 (3), 235–248.
