Tá an -tóir ar fhorlíontaí nádúrtha le húinéirí madraí a dteastaíonn bearta téarma sábháilte, fada uathu - i gcoinne coinníollacha ainsealacha sláinte cosúil le hathlasadh airtríteas agus pian. Ina measc seo,Boswellia serrata, nó Frankincense Indiach, go háirithe clúiteach as a fhrith -- athlastacha, pian - faoiseamh, agus comhpháirtí - airíonna cairdiúla. Ach an bhfuil púdar mórchóir Boswellia serrata nó go bhfuil sé sábháilte agus éifeachtach chun madraí agus cait a riaradh?
Déanaimis dul i ngleic le gnó an méid atá Boswellia, conas a oibríonn sé, agus má tá sé ceart do phlean sláinte do pheata.
Cad é Boswellia serrata?
Boswellia serrataIs crann Indiach dúchasach é a bhfuil aigéid Boswellic ina n -aigéid bhóthair, na príomh -chomhábhair ghníomhacha atá freagrach as a chuid éifeachtaí athlastacha agus anailgéiseacha frith --. I measc na n-aigéad Boswellic go léir, is é AKBA (acetyl-11-keto - - aigéad boswellic) an ceann is láidre agus is é an ceann is mó a ndéantar staidéar air.
Tá úsáidí forleathana ag Sliocht Boswellia i leigheas daonna agus ainmhithe agus is minic a úsáidtear é mar rogha nádúrtha ar dhrugaí athlastacha neamh -- ({1}} (NSAID).
Sochair i madraí agus i gcait
Deimhníonn roinnt staidéar agus fianaise starógach éifeachtúlacht Boswellia in ainmhithe, go háirithe maidir le faoiseamh:
- Osteoarthritis agus stiffness comhpháirteach
- Galar athlastacha bputóg (IBD)
- Pian cúil nó dysplasia cromáin
- Cneasú ón bpost - Athlasadh máinliachta
Cuireann Boswellia cosc ar ghníomhaíocht an einsím lipoxygenase 5 {- i madraí agus i gcait, rud a chuireann cosc ar athlasadh trí tháirgeadh leukotrienes athlastacha a bhlocáil. Fágann sé seo go bhfuil soghluaisteacht fheabhsaithe, laghdú pian i hailt, agus go mbeadh compord níos mó i bpeataí níos sine.
An bhfuil Bulc Boswellia Serrata sábháilte?
Boswellia serrataTá sé sábháilte do chait agus do mhadraí ar choinníoll go n -úsáidtear é go cuí fiú má cheannaítear é ar an mórchóir agus go bhfuil sé measctha le bia peataí sa bhaile nó mar bhreiseán le forlíontaí. Braitheann sábháilteacht ar:
- Íonacht agus cáilíocht an ullmhúcháin
- Dosage cuí maidir le meáchan coirp
- Friotaíocht chun leibhéil arda breiseán a fhulaingt (m.sh., blaistiú nó leasaithigh)
Táthar ag súil le fo -iarsmaí beaga, lena n -áirítear trína chéile gastrointestinal (urlacan nó buinneach), go háirithe má riartar é ar bholg folamh nó sa bhreis. Tá fo -iarsmaí gearr - ina gcónaí agus is féidir iad a chosc trí thosú le dáileog íosta agus aníos a thochailt aníos.
Dosage molta
Sa chás go bhfuil dáileog bheacht indéanta ó tháirgí tréidliachta, le haghaidh púdar Bulc Boswellia tá feidhm ag na treoirlínte seo a leanas:
- Madraí: 5–10 mg de mheáchan in aghaidh an phunt de chorp gach lá
- Cait: 2–5 mg de mheáchan in aghaidh an phunt de chorp in aghaidh an lae
Bí cinnte go rachaidh tú i gcomhairle le tréidlia sula gcuireann tú do pheata ar fhorlíonadh nua, go háirithe má tá do pheata tinn cheana féin ó choinníollacha sláinte nó má tá sé ar chógais.
Deireadh
An chuidSliocht Boswellia SerrataIs forlíonadh sábháilte agus éifeachtach madraí luibhe agus cat é nuair a úsáidtear é i gceart. Is pian láidir é - a mhaolú ar mhalairt cógais ar chógas traidisiúnta agus tá sé thar a bheith úsáideach i gcóireáil galar comhpháirteach agus neamhoird athlastacha. Éilíonn sábháilteacht agus éifeachtúlacht, áfach, go mbeidh cáilíocht an táirge agus an dáileog go maith faoi smacht.
Tagairtí
Abdel - Tawab, M., Werz, O., & Schubert - zsilavecz, M. (2011). Boswellia serrata: Measúnú foriomlán ar shonraí in vitro, réamhliniciúil, cógaschinéiteach agus cliniciúil. Cógaschinéitic chliniciúil, 50 (6), 349–369.
Reichling, J., Saller, R., & Schmoldt, A. (2004). Fytotherapy de ghalar athlastacha agus meathlúcháin - Boswellia serrata: Meastóireacht chliniciúil ar a éifeachtúlacht in úsáid tréidliachta. Planta Medica, 70 (12), 1100–1103.
Majeed, M., et al. (2019). Measúnú cliniciúil ar shliocht Boswellia serrata i madraí le osteoarthritis. Fianaise - Leigheas comhlántach agus malartach bunaithe, Imleabhar 2019, Airteagal ID 2539823.
