Mar bhunchloch d'aistí bia daonna ar fud na cruinne, déantar prátaí a cheiliúradh as a solúbthacht, a luach cothaithe, agus a n -infhaighteacht forleathan. Ardaíonn sé seo ceist shuimiúil d'úinéirí peataí: is prátaí agus iadpróitéin prátaíMaith do mhadraí freisin? Léiríonn an taiscéalaíocht mhionsonraithe seo oiriúnacht prátaí mar chomhpháirt chothaitheach d'aiste bia an mhadra, ag soláthar léargas ríthábhachtach dóibh siúd atá ag smaoineamh ar roghanna aiste bia bunaithe ar phlandaí dá gcairde ceithre chosa.
Stair úsáide
Bunús
Ba iad na hIndiaigh Inca i bPeiriú an chéad cheann a chothaigh prátaí thart ar 8, 000 bc go 5, 000 bc agus níor cheannaigh na Spáinne iad ach go dtí an Eoraip sna 1530idí. Is iad anois an barr neamh-chomhréireach is tábhachtaí ar fud an domhain.
An bhfuil próitéin prátaí sláintiúil do mhadraí?
Próitéin prátaíAithnítear é mar cheann de na próitéiní neamh-ainmhithe is luachmhaire mar gheall ar a leibhéal ard díleáite agus ábhar ard aimínaigéid riachtanacha. Ní hamháin go bhfuil próifíl chothrom aimínaigéid aige ach tá scór aimínaigéad riachtanach (EAA) ag próitéin prátaí ná ubh agus cáiséin.
Is foinse iontach é de go leor vitimíní agus mianraí tábhachtacha lena n -áirítear iarann, ábhar ard vitimín C a chuireann ionsú iarainn chun cinn. Chomh maith leis sin, foinse mhaith vitimíní B1, B3 agus B6 agus mianraí amhail potaisiam, fosfar agus maignéisiam, agus tá folate, aigéad pantothenic agus ribeaflaivin ann. Tá prátaí saibhir i gcomhdhúile frithocsaídeacha cosúil le flavonoids, carotenoidí agus aigéid feanólacha a neodraíonn móilíní a d'fhéadfadh a bheith díobhálach ar a dtugtar fréamhacha saor in aisce. Nuair a charnadh fréamhacha saor in aisce, is féidir leo an baol a bhaineann le galair ainsealacha a mhéadú mar ghalar croí, diaibéiteas agus ailse.
Uchtáil isteach i aistí bia canine
Is nuálaíocht réasúnta le déanaí é ionchorprú prátaí i aistí bia canine, ag an am céanna le héabhlóid na mbianna madraí tráchtála sa 20ú haois. Aithnítear prátaí mar chomhábhar ríthábhachtach i go leor bianna madraí, a aithnítear as a n-ábhar carbaihiodráit agus a n-airíonna hypoallergenic, ag tairiscint rogha saor ó ghlútan ar ghrá.
Próifíl chothaithe
Macra agus micreachothaithigh
- Próitéiní: Próitéin prátaíIs foinse próitéine ard-ghrád, bunaithe ar phlandaí é le haghaidh madraí, atá saibhir in aimínaigéid riachtanacha atá ríthábhachtach do dheisiú matáin, fás, agus cothabháil sláinte foriomlán.
- Snáithíní:Cabhraíonn an snáithín cothaithe i bprátaí le díleá a rialáil, le sláinte na bputóg a chur chun cinn, agus le tacú le miocrób intestinal sláintiúil.
- Saillte:Cé go bhfuil sé íseal go bunúsach i saillte, is féidir prátaí a phéireáil le saillte cothaitheacha, bunaithe ar phlandaí chun aiste bia cothrom a chruthú do mhadraí.
- Vitimíní agus mianraí:Is teach cumhachta cothaitheach iad na prátaí, lena n -áirítear vitimín C le haghaidh feidhm imdhíonachta, vitimín B6 do shláinte inchinne, potaisiam do shláinte croí, maignéisiam le haghaidh sláine cnámh, agus iarann le haghaidh foirmiú cille fola.
- Phytonutrient:Saibhir i bhfrithocsaídeoirí cosúil le carotenoidí agus flavonoids, cuireann prátaí tairbhí frith-athlastacha agus coiscthe galair ar fáil, ríthábhachtach chun sláinte canine a choinneáil.
Próitéin prátaí in aghaidh an chairt chothaithe 100g
Bruite, bunaithe ar phrátaí Rua. Méid ag freastal: 1 prátaí=150 g
| Ar an meán Cainníocht in aghaidh an tseirbhíse |
% Go laethúil Iontógáil in aghaidh an freastail ar |
Ar an meán Cainníocht in aghaidh an 100g |
||
|---|---|---|---|---|
| Fuinneamh (KJ/CAL) | 470/112 | 5% | 313/75 | |
| Próitéin (G) | 3.1 | 6% | 2.2 | |
| Saill, Iomlán (G) | 0.1 | 0% | 0.1 | |
| - sáithithe (G) | 0.02 | 0% | 0.01 | |
| Carbaihiodráit (G) | 23.2 | 7% | 15.4 | |
| - Siúcraí (G) | 0.5 | 1% | 0.3 | |
| Snáithín cothaithe (G) | 2.6 | 9% | 1.7 | Foinse snáithín cothaithe |
| Sóidiam (mg) | 4 | 0% | 3 | |
| Vitimín C (Mg) | 19 | 47% RDI* | 12.0 | Foinse mhaith vitimín C |
| Niacin (mg) | 2.1 | 21% RDI* | 1.4 | Foinse niacin |
| Potaisiam (MG) | 726 | 484 | Tá potaisiam ann |
Rannchuidiú le sláinte agus folláine na madraí
Cuireann na cothaithigh i bprátaí le gnéithe éagsúla de shláinte canine, lena n -áirítear cothabháil muscle, tacaíocht chomhpháirteach, soláthar fuinnimh, feabhsú córais imdhíonachta, sláinte croí, agus cosc galar. Tá ról suntasach ag na hairíonna frith-athlastacha agus frithocsaídeacha i bprátaí i bprátaí maidir le sláinte agus fad saoil foriomlán na madraí a chur chun cinn.
✔️Inpúdar próitéine prátaíAg baint úsáide as eastóscadh ísealteochta, tá gníomhaíocht na gcomhábhar gníomhach fós ann;
✔️ Tá púdar próitéinepotato 100% intuaslagtha in uisce;
Púdar Púdar Próitéin Próitéin Púdar Éasca;
✔️GMO Stádas: Tá púdar próitéine prátaí saor ó GMO;
✔️Ardation: Níor ionradaíodh púdar próitéine prátaí;
✔️Allergen: Níl aon ailléirgin i bpúdar próitéine prátaí;
✔️Anditive: Púdar próitéine prátaí gan leasaithigh shaorga, blasanna, nó dathanna a úsáid.
Prátaí a ionchorprú in aiste bia an mhadra
Foirmeacha agus ullmhúchán
Chun a chinntiú go bhfuil sábháilteacht agus luach cothaithe, ba chóir prátaí a sheirbheáil ar mhadraí atá cócaráilte (bruite nó bácáilte) gan aon salainn bhreise, blastanas, nó olaí. Is minic a chuimsíonn bianna madraí tráchtála próitéin prátaí mar fhoinse próitéine hypoallergenic, atá oiriúnach do mhadraí le híogaireachtaí do phróitéiní coitianta.
Méideanna molta
Athraíonn an méid cuí prátaí in aiste bia an mhadra bunaithe ar mhéid, aois agus stádas sláinte an mhadra. Is féidir le cothúchán tréidliachta comhairle saincheaptha a sholáthar chun farasbairr nó easnaimh chothaitheacha a sheachaint.
Oidis nuálacha cócaráilte sa bhaile
Prátaí cócaráilte a ionchorprú i mbéilí madraí sa bhaile agus déileálann siad mar fhoinse charbaihiodráit shláintiúil, ag cinntiú go bhfuil aiste bia cruinn ann.
Tionchar
Táirgeadh inbhuanaithe
Meastar go ginearálta go bhfuil saothrú prátaí inbhuanaithe don chomhshaol, a éilíonn níos lú acmhainní ná go leor barra eile. Mar gheall ar an ngné seo, is rogha neamhdhíobhálach don chomhshaol é prátaí a chur san áireamh i aistí bia madraí.
Rannchuidiú le bithéagsúlacht
Cuireann cleachtais feirmeoireachta prátaí inbhuanaithe le bithéagsúlacht talmhaíochta, le feabhas a chur ar shláinte ithreach agus ar athléimneacht éiceachórais.
10 Cúiseanna eolaíochta eolaíochta chun próitéin prátaí a chur san áireamh in aiste bia do mhadra:
Luach cothaithe den scoth -Próitéin prátaíIs foinse iontach é de roinnt cothaitheach, lena n -áirítear vitimín C, a fheidhmíonn mar fheabhsaitheoir cumhachtach frithocsaídeora agus iarainn, agus comhdhúile plandaí tairbhiúla, lena n -áirítear aigéid feanólacha agus flavonoids, ar féidir leo cabhrú le galair ainsealacha a chosc.
Scór agus cothromaíocht aimínaigéid den scoth -Tá scór aimínaigéad cothrom agus den scoth ag próitéin prátaí. Níos airde ná próitéiní plandaí eile agus ubh agus cáiséin, na gnáth -iompróirí do phróitéiní ainmhithe, agus iad cosúil le próitéin matáin chnámharlaigh dhaonna.
In ann rialú siúcra fola a fheabhsú -Taispeánadh go bhfuil próitéin phrátaí freagairtí glycemic agus insulinemic feabhsaithe ná próitéin meadhg agus ríse, rud atá cabhrach chun diaibéiteas a mhaolú.
Go nádúrtha saor ó ghlútan-Fágann sé seo go bhfuil sé oiriúnach dóibh siúd atá ag fulaingt ó ailléirge glútan nó atá ag iarraidh aiste bia saor ó ghlútan a ithe ar chúiseanna eile.
D’fhéadfadh sé cabhrú le cealla ailse a chosc -Léiríodh go gcuireann comhdhúile antioxidant prátaí, go háirithe aigéad clóraigineach, cosc ar iomadú na gceall ailse.
Tacaíonn sé le laghdú ar athlasadh-Dheimhnigh staidéir an éifeacht fhrith-athlastach sistéamach atá ag prátaí a laghdaíonn minicíocht diaibéiteas, galar croí, ailse agus airtríteas.
Cuidíonn sé le damáiste matáin a dheisiú -Léirigh taighde a rinneadh le déanaí gur spreag próitéin prátaí sintéis próitéine matáin ag an gcuid eile agus tar éis cleachtadh ag cuidiú le mais muscle a choinneáil nó a mhéadú.
Tacaíonn sé le bainistíocht meáchain agus satiety -Léiríonn staidéir go méadaíonn próitéin prátaí satiety agus go soláthraíonn sé éifeacht laghdaithe meáchain níos fearr ná próitéiní plandaí eile.
Tacaíonn sé le radharc na súl sláintiúil -Is eol go bhfuil an -chuid tairbhe ag baint le phytonutrients lutein, zeaxanthin, agus violaxanthin. (14, 15, 16)
Tionchar Íseal Comhshaoil -Mar tháirge dramhaíola i dtáirgeadh stáirse prátaí, tá poitéinseal téamh domhanda íseal ag próitéin prátaí agus meastar gur barr 'aeráide cliste' é.
Deireadh
Prátaí aguspróitéin prátaíIs féidir leis ról tairbhiúil a imirt in aiste bia an mhadra, ag tairiscint meascán de chothaithigh riachtanacha a thacaíonn le sláinte agus le folláine. Mar is amhlaidh le haon athrú aiste bia, ba chóir go ndéanfaí modhúla a chur ar chuimsiú prátaí agus faoi threoir ghairmí tréidliachta chun a chinntiú go gcomhlíonann sé riachtanais chothaitheacha uathúla do mhadra. Trí phrátaí a ionchorprú go tuisceanach, is féidir le húinéirí peataí aistí bia a gcuid madraí a shaibhriú le rogha cothaitheach, bunaithe ar phlandaí a thacaíonn le hinbhuanaitheacht chomhshaoil.
