Le blianta beaga anuasAstaxanthinTá meas air mar cheann de na frithocsaídeoirí is cumhachtaí atá ar fáil do dhaoine; Mar sin féin, d'fhéadfadh sé buntáistí uathúla a sholáthar dár bpeataí, dár n -ainmhithe feirme, agus dár mbeostoc. Tá úsáid mhéadaithe na gcomhábhar sláinte nádúrtha laistigh de chothú ainmhithe go dtí seo ag cuidiú leis seo, le astaxanthin ag teacht chun cinn mar iarrthóir tuar dóchais inti chun sláinte, feidhmíocht agus fad saoil a threisiú.
Breathnóimid ar a bhfuil Astaxanthin, a airíonna frithocsaídeoirí agus an chaoi a gcuireann sé le sláinte madraí, cait, éanlaithe, eallaigh agus beostoc eile san alt seo.
Cad é astaxanthin?
Astaxanthin: caroteniod nádúrtha ó mhicrea -algaí, giosta, krill, ribí róibéis agus bradán. Is é an rud a thugann an dath bándearg dearg ar bhia mara áirithe - smaoinigh ar flamingos agus bradán. Níl Astaxanthin cosúil le carotenoidí eile; Tá sé uathúil ní hamháin dá chumhacht antioxidant - tá sé ar cheann de na frithocsaídeoirí is láidre ar eol go dtarlaíonn sé sa nádúr.
I gcomparáid leis na frithocsaídeoirí cáiliúla eile:
- Agus tá sé 10 n -uaire níos láidre ná Betacarotene.
- Níos mó ná 500 uair chomh héifeachtach le vitimín e
- 6000x níos éifeachtaí ná vitimín C ag neodrú ocsaigin singil (radacach contúirteach saor in aisce)
Is é an cumas iontach seo atá ag astaxanthin strus ocsaídiúcháin a chomhrac an bonn taobh thiar dá úsáid mar fhorlíonadh cothaithe ainmhithe.
Meicníocht ghníomhaíochta astaxanthin mar fhrithocsaídeoirí
Tarlaíonn strus ocsaídiúcháin nuair a bhíonn fréamhacha saor in aisce - móilíní éagobhsaí - ag tógáil suas, ag gortú cealla. Féadann sé seo athlasadh, díolúine lagaithe, aosú agus galar a bheith mar thoradh air seo.
AstaxanthinTéann sé i ngleic le fréamhacha saor in aisce ar na bealaí seo a leanas:
- Onnmhairiú chuig seicní cille, ag sciath na sraitheanna taobh istigh agus taobh amuigh de chealla
- Frith-athlasadh ar leibhéal ceallach
- Ag cuidiú le tacú le feidhm mitochondrial agus damáiste do DNA a laghdú
- Comharthaíocht chóras imdhíonachta a threisiú agus deisiú ceallach
Is féidir le go leor frithocsaídeoirí a bheith ina n-ocsaídeach nuair a bhíonn siad nochta do ocsaigin sa chorp. Buaileann Astaxanthin na cnaipí go léir: tá sé an-chobhsaí, agus ní théann sé isteach i pro-ocsaídí sa chorp, rud a chiallaíonn go bhfuil sé sábháilte le haghaidh úsáide fadtéarmacha.
Sochair astaxanthin do pheataí (cait agus madraí)
Tacaíonn sé le sláinte an chraicinn agus an chóta
Laghdaíonn Astaxanthin damáiste ocsaídiúcháin do chealla craicinn ó nochtadh UV agus athlasadh. Féadann sé seo a bheith mar thoradh air:
- Shlier, cótaí níos boige
- Itching laghdaithe nó craiceann tirim
- Iomadú méadaithe na bhfíochán chun créachtaí nó greannach a mhéadú
D'fhéadfadh forlíonadh rialta a bheith go maith freisin do mhadraí atá ag fulaingt ó ailléirgí nó a bhfuil craiceann íogair acu.
Cuireann sláinte na súl agus na hinchinne chun cinn
AstaxanthinTreá na bacainní fola-reitineacha agus inchinne fola chun cosaint láidir a sholáthar do:
- Súile - cuidíonn sé le damáiste ocsaídiúcháin a laghdú ar an reitine, agus d’fhéadfadh sé go mbainfeadh sé leas as fís i bpeataí níos sine.
- Brain - D'fhéadfadh sé cabhrú le feidhm chognaíoch i bpeataí scothaosta, lena n -áirítear peataí le comharthaí mífheidhm cognaíoch canine.
Feabhsaíonn sé córas imdhíonachta agus fad saoil
Cuireann sé le freagairt an chórais imdhíonachta trí chumhacht na gceall fola bána a mhéadú agus athlasadh ainsealach a laghdú. I bpeataí, Bealtaine seo:
- Ráta na n -ionfhabhtuithe a laghdú
- Feabhas a chur ar fhreagairt vacsaín
- Cabhrú le hainmhithe níos sine le meath imdhíonachta a bhaineann le haois
Astaxanthin le haghaidh ainmhithe, éanlaithe, agus beostoic
Ní hamháin go bhfuil Astaxanthin éifeachtach d'ainmhithe comhghleacaithe; Tá sé ríthábhachtach freisin do shláinte beostoic, chomh maith le hainmhithe beostoic níos fearr agus níos táirgiúla.
Feabhsaíonn feidhmíocht an fháis
Le forlíonadh astaxanthin i éanlaith chlóis, muc, agus eallach, is féidir leat:
- Feabhas a chur ar chóimheasa tiontaithe beatha
- Meáchan níos tapúla a chur chun cinn
- Sláinte gut níos fearr le haghaidh ionsú cothaitheach feabhsaithe
Cuireann sé seo táirgiúlacht agus brabúsacht níos fearr chun cinn i gcórais táirgthe feola.
Feabhsaíonn sé feoil agus cáilíocht uibhe
Cuireann astaxanthin le:
- Dath agus seilfré feabhsaithe táirgí feola
- Ábhar níos airde frithocsaídeoirí in uibheacha agus bainne
- Ocsaídiú lipid níos ísle i bhfeoil, ag feabhsú blas agus luach cothaithe
I éanlaith chlóis, is minic a úsáidtear é chun dath buí-oráiste buíocáin agus craicinn a dhoimhniú, a nascann tomhaltóirí le caighdeán níos airde.
Tacaíonn sé le sláinte atáirgthe
Mar sin, in ainmhithe póraithe lena n -áirítear eallach déiríochta, cearca leagan, agus cránacha, féadfaidh Astaxanthin:
- Rátaí torthúlachta a mhéadú
- Feabhas a chur ar ghluaiseacht agus ar cháilíocht sperm i bhfireannaigh
- Cabhrú le huibheacha agus suthanna a fhorbairt i measc na mban
Tá a n-airíonna frith-athlastacha agus antioxidant an-tairbheach maidir le tréimhse iompair agus lachta, tréimhsí ina méadaíonn strus ocsaídeach go nádúrtha.
Cuireann suíomh talmhaíochta le cosaint imdhíonachta
Tá strus ag baint le beostoc go rialta ó:
- Tithíocht plódaithe
- Iompar
- Pataiginí sa chomhshaol
Cuireann Astaxanthin athléimneacht an chórais imdhíonachta chun cinn, laghdaíonn sé ráigeanna galair agus, mar thoradh air sin, is féidir leis úsáid antaibheathach a laghdú, rud atá ina bhreithniú níos tábhachtaí maidir le táirgeadh inbhuanaithe.
Astaxanthin in Ainmhithe Ainmhithe - Réamhrá
AstaxanthinIs minic a thairgtear é mar phúdair, olaí, nó cuimsithe, ó mhicrea -algaí (haematococcus pluvialis) nó foinsí sintéiseacha. Nuair a bhaineann sé le beatha ainmhithe, is rogha is fearr é an comhdhéanamh nádúrtha de astaxanthin díorthaithe microalgae.
Treoirlínte Ginearálta Dosage:
| Cineál Ainmhithe | Dosage tipiciúil (in aghaidh an mheáchain choirp nó an bheatha) |
|---|---|
| Madraí & Cait | {0. 5 - 2 mg/lá |
| Éanlaith chlóis | 10 - 40 mg/kg de bheatha |
| Mup | 10 - 50 mg/kg de bheatha |
| Eallach | 25 - 100 mg/lá |
| Dobharshaothrú | 25 - 100 mg/kg de bheatha |
An féidir astaxanthin a úsáid go sábháilte le haghaidh peataí agus beostoic?
Tá, tá astaxanthin sábháilte agus glactha go maith nuair a úsáidtear é go cuí. Tá faomhadh mar bhreiseán beatha deonaithe ag an AE, SAM agus an tSeapáin i measc tíortha eile. Tá fo -iarsmaí neamhchoitianta ach d'fhéadfadh:
- Dathú tint oráiste ar an saill ainmhí (neamhghuaiseach)
- Buinneach má tá tú ag ró -mhaolú do choiníní
Mar aon le gach forlíonta, baineann an ardchaighdeán leis. Roghnaigh táirgí atá:
- Foinsithe go nádúrtha (go hidéalach ó haematococcus pluvialis algaí)
- Saor ó iarmhar tuaslagóra agus ceimiceach (bithicídí bithicídí-ní díobhálach a úsáidtear i dtáirgeadh)
- Ainmnithe go sonrach le haghaidh úsáid ainmhithe
Deireadh
Astaxanthinis frithocsaídeoir láidir é d'ainmhithe, ós rud é go soláthraíonn sé líon mór éifeachtaí tairbhiúla thar gach speiceas peataí agus beostoic. D'fhéadfadh madraí agus cait leas a bhaint as caighdeán feabhsaithe an chraicinn agus an chóta, agus d'fhéadfadh táirgeoirí beostoic feabhsuithe a fheiceáil ar fhás, ar dhíolúine, agus ar cháilíocht an táirge, rud a chiallaíonn gur uirlis loighciúil, nádúrtha agus éifeachtach é le haghaidh tacaíochta folláine ainmhithe.
Is cuid chliste de chlár cothaithe cothrom é Astaxanthin a chuidíonn le hainmhithe a bheith frithsheasmhach in aghaidh galar, a fheidhmíonn níos fearr, agus ag aois níos mó a dhéanamh ina bhreisiú cliste ar chúram peataí nua-aimseartha agus ar fheirmeoireacht beostoic inbhuanaithe.
Tagairtí
Guerin, M., Huntley, ME, & Olaizola, M. Iarratais ar haematococcus nádúrtha astaxanthin: Sláinte an Duine agus Cothú. Treochtaí i mbiteicneolaíocht, 21 (5), 210–216.
Hussein, G., et al. (2006). Astaxanthin: Carotenoid a chuireann sláinte chun cinn i gcomhcheangail Ainmhithe Journal of Animal Science 84, 2073–2080 (2006).
Naguib, YM (2000). Gníomhaíochtaí antioxidant astaxanthin agus carotenoidí gaolmhara. Comhad, JB, & Shipp, JL (2000). Journal of Ceimic Talmhaíochta agus Bia, 48 (4), 1150–1154.
Painéal FeedAp ar bhreiseáin agus ar tháirgí nó ar shubstaintí a úsáidtear i mbeatha ainmhithe. (2014). Tuairimí de la comunidad científica sobre la seguridad y eficacia de baictéir carotenóides ricas en astaxantina.
2011, Fassett, RG, & Coombes, galar cardashoithíoch JS: Gníomhaire teiripeach núíosach - Astaxanthin. Drugaí Mara, 9 (3), 447–465.
