Sliocht Boswellia Serrata Sábháilte agus Éifeachtach d'Ainmhithe

Is iad sláinte agus leas ainmhithe na príomhábhair imní sa talmhaíocht agus i saol ainmhithe na laethanta seo. Agus úinéirí agus táirgeoirí ag dul i méid ag casadh ar roghanna leighis nádúrtha i gcoinne-táirgí de dhéantús an duine, tá eastóscáin luibhe á iarraidh níos mó agus níos mó dá ngalar{-friotaíochta agus airíonna leigheasacha.Sliocht Boswellia serrataar cheann de na substaintí nádúrtha sin a dhíorthaítear ó roisín naBoswellia serratacrainn-crann ar a dtugtar an t-ainm frankincense Indiach freisin.

Na céadta bliain ar ais, a chuirtear i bhfeidhm go traidisiúnta i míochaine Ayurvedic chun pian agus athlasadh a chóireáil, déantar staidéar forleathan ar Bhoswellia inniu agus úsáidtear é i gcothú tréidliachta an lae inniu. Tá a mhóilíní bithghníomhacha, arb iad na haigéid boswellacha an ceann is suntasaí acu, thar a bheith bithghníomhach, frith-athlastach, anailgeach agus frithocsaídeach.

Mar sin féin, fós, is í an cheist is bunúsaí ar fad: An bhfuilSliocht Boswellia serratasábháilte agus éifeachtach i bhfeidhm ar ainmhithe?

Anseo, déanaimid cur síos go hachomair ar eolaíocht mheicníocht gníomhaíochta Boswellia, a buntáistí stairiúla i speicis eile, sábháilteacht, treoirlínte dosing, agus an méid a deir an taighde reatha faoina éifeachtúlacht.

Cad é Sliocht Boswellia Serrata?

Boswellia serratais crann duillsilteach Indiach dúchasach é, le fáil freisin san Afraic agus sa Mheánoirthear. Déantar a roisín boladh, arna thapú ó choirt an chrainn, a thriomú agus a mhonarú chun triterpenes gníomhacha ar a dtugtar aigéid boswellacha a aonrú.

Is é an móilín is déine a ndéantar staidéar air agus is gníomhaí é Aicéitil{{1}1{6}}keto- -aigéad boswellic (AKBA), a fuarthas a chothaíonn athlasadh ag an leibhéal móilíneach. Tá eastóscán Boswellia caighdeánaithe anois le haghaidh cion aigéid boswellic - go hiondúil 60-70% - chun neart comhsheasmhach a sholáthar lena chur i ndaoine agus in ainmhithe.

Nuair a dhéantar é a chomhcheangal le forlíontaí beatha, forlíonta, nó drugaí teiripeacha, soláthraíonn sliocht Boswellia serrata rogha nádúrtha atá bunaithe ar phlandaí do dhrugaí frith-athlastacha neamhsteroidal (NSAIDs) gan an oiread fo-iarmhairtí.

Conas a Oibríonn Boswellia Serrata in Ainmhithe?

Tá sintéis prostaglandin in ainmhithe a eascraíonn as díobháil, airtríteas, ionfhabhtú, nó ailléirge á rialú ag einsímí áirithe agus teachtairí ceimiceacha. Sochtann na drugaí clasaiceacha go léir an próiseas frith-trí chosc a chur ar an gcosán cyclooxygenase (COX), a oibríonn chun sintéis próstaglandin a chosc. Cé go bhfuil sé éifeachtach, tagann an gníomh seo le greannú gastrach agus lagú ar fheidhm na nduán le húsáid fhadtéarmach.

Boswellia difriúil. Cuireann sé cosc ​​uathúil ar an einsím 5{-lipoxygenase (5{{{{{}}}LOX), a rialaíonn sintéis leukotriene-ghrúpa eile idirghabhálaithe pro-athlastacha a dhéanann damáiste fíocháin, pian agus ailléirge.

Ligeann a roghnaíocht do Bhoswellia:

• Faoi chois go discréideach athlasadh ainsealach gan greannú a dhéanamh ar líneáil an bholg.
• Laghdaigh swelling agus pian.
• Cosain sláinte na n-alt agus na bhfíochán nascach.
• Feabhas a chur ar shoghluaisteacht iomlán agus ar théarnamh in ainmhithe.

Ina theannta sin, is scavengers radacach saor in aisce iad aigéid bhósaileacha a chosnaíonn fíocháin in aghaidh strus ocsaídiúcháin-ceann de phataiginí aosaithe agus galair ainsealacha.

Fianaise Eolaíoch ar Éifeachtúlacht Boswellia in Ainmhithe
 

1. Tacaíocht do Siúntaí agus Soghluaisteacht

An luach -is fearr a ndearnadh taighde air deSliocht Boswellia serratais é sin go maolaíonn sé pian sna hailt agus stiffness in ainmhithe.

Thug Reichling et al sliocht Boswellia do mhadraí a bhfuil osteoarthritis orthu i dtriail. (2004) ar feadh sé seachtaine. Breathnaíodh laghduithe suntasacha i bacainní, at sna hailt, agus pian, chomh maith le soghluaisteacht agus gníomhaíocht níos mó.

Tá meicníocht gníomhaíochta an tsleachta inchomparáide le meicníocht NSAIDanna gan fo-iarsmaí cosúil le greannú gastrach agus anorexia.

I gcás eallach faoi strus, capaill iomaíochta agus madraí d'aois, seachadann Boswellia faoiseamh fadtéarmach, soothing a chuireann le compord agus le cáilíocht na beatha.

2. Díleácha agus Sláinte Inní

Tá sé léirithe go bhfuil éifeachtaí cosanta ag Boswellia sa phutóg agus dá bhrí sin cuidíonn sé le peataí atá ag fulaingt ó ghalar putóige athlastach nó athlasadh putóige de bharr beathaithe.

Buntáistí is Fearr:

Cuidíonn sé le:

• Laghdú ar athlasadh agus ulcers sna intestines.
• Sláine líneáil na putóige a chothabháil.
• Freagra imdhíonachta modhnú sa chonair díleá.

In ainmhithe, tharlódh sé sin go cóimheas comhshó beatha níos fearr agus ráta fáis, go háirithe faoi strus nó gan antaibheathaigh.

Fianaise Tacaíochta:
Tá Gerhardt et al. (2001) fuair sé amach gur léirigh sliocht Boswellia laghdú suntasach ar athlasadh agus ar fhuiliú intestinal in othair colitis ulcerative-léirithe freisin ag an leibhéal céanna cumais chun eintitis agus athlasadh gastraistéigeach a mhodhnú in ainmhithe.

3. Tacaíocht Riospráide agus Imdhíonachta

Is furasta galair athlastacha aerbhealaigh cosúil le heasca bó-ainmhithe (bac aerbhealaigh athfhillteach), bronchitis ainsealach cána, agus anacair riospráide buaibheach a bhainistiú trí úsáid a bhaint as forlíonadh Boswellia.

Trí chosáin leukotriene a mhodhnú, déanann Bhoswellia:

• Laghdaíonn sé bac aerbhealaigh agus táirgeadh mucus.
• Feabhsaítear úsáid ocsaigine agus éifeachtúlacht riospráide.
• Méadaíonn sé díolúine i gcoinne greannaithe comhshaoil.

Mar sin is é Boswellia an forlíonadh riospráide nádúrtha foirfe do mhadraí atá faoi réir deannaigh, amóinia nó timpeallachtaí dúnta-.

4. Sláinte Craiceann agus Faoiseamh Ailléirge

Mar gheall ar chumas Boswellia frithghníomhartha athlastacha a chosc, is réiteach nádúrtha é le haghaidh ailléirgí peataí agus tochas craicinn. Tá aetiology inflammatory forleithne i dheirmitíteas atópach, spotaí te, agus scratching craiceann i madraí agus cait.

Tá buntáiste ag baint le húsáid rialta Boswellia i dteiripí peataí do:

• Teastaíonn deargadh agus athlasadh.
• Tochas soothing agus pian.
• Cabhrú le créachta a leigheas agus an craiceann a aisghabháil.

Maolaíonn a mheicníocht ghníomhaíochta mhín, neamhstéaróideach gan imdhíonacht, murab ionann agus corticosteroidí traidisiúnta.

5. Feidhmíocht agus Aisghabháil Capall

Bíonn athlasadh ar chapaill feidhmíochta de bharr oiliúna, iomaíochta agus strus mhatánchnámharlaigh. De réir taighde, forlíonadh Boswellia:

• Laghdaíonn sé athlasadh agus stiffness sna hailt.
• Feabhsaítear an t-am téarnaimh tar éis oiliúna.
• Coinníonn sé soghluaisteacht agus fad saoil fadtéarmach.

I nutraceuticals eachaí,Bhoswelliaa chumasc go minic le MSM, Glucosamine, agus Curcumin chun a ghníomhaíocht frith-athlastach a chomhlánú.

Fianaise Tacaíochta
Pearson et al. (2015) fuair sé amach gur léirigh capaill ar tugadh sliocht Boswellia dóibh feabhas ollmhór ar chomhshláinte, solúbthacht agus soghluaisteacht tar éis ceithre seachtaine gan ach aon tionchar diúltach amháin ar goile nó ar dhíleá.

Sábháilteacht Boswellia Serrata Sliocht d'Ainmhithe

Fáth eile a bhfuil Boswellia i measc na -táirgí is fearr a dhíolann i gcothú ainmhithe ná a próifíl sábháilteachta den scoth. Murab ionann agus drugaí frith-athlastacha sintéiseacha, ní chuireann Boswellia isteach ar phrótaglandins cosanta boilg agus duáin.

1. Sábháilteacht Gastrointe

Sliocht Bhoswellianach bhfuil greannach boilg nó putóige air agus dá bhrí sin is féidir é a úsáid ar feadh tréimhsí fada gan aon fhadhbanna. Cé go n-eascraíonn ulcers gastric de ghnáth ag NSAIDs, caomhnaíonn Boswellia feidhm díleácha agus compord.

2. Feidhm ae agus Duán

Tá sé léirithe ag taighde nach ndéanann Boswellia dochar do na heinsímí ae agus duáin le linn a riartha sna dáileoga is fearr. Mar sin bíonn sé ina rogha níos sábháilte d’ainmhithe nuair a bhíonn cóireáil ar athlasadh ainsealach riachtanach.

3. Dosage agus Riarachán

Beidh difríocht idir an dáileog is fearr is féidir le méid agus cine an ainmhí, chomh maith le tiúchan aigéid boswellic sa sliocht. Soláthraíonn na treoirlínte seo a leanas treoracha ginearálta:

• Madraí: 50-100 mg/kg meáchan coirp in aghaidh an lae.
• Cait: 20-50 mg/kg in aghaidh an lae (moltar treoir ghairmiúil).
• Capaill: 3-6 g in aghaidh an lae de sliocht caighdeánaithe (65% aigéid boswellic).
• Beostoc (Eallaigh, Caoirigh, Muca): Go hiondúil 0.1–0.5% de mheáchan iomlán beatha ainmhithe.

Ba cheart -sleachta ardchaighdeáin, caighdeánaithe a úsáid chun an éifeachtúlacht agus an tsábháilteacht a bharrfheabhsú.

Fo-iarmhairtí

Bhoswelliago nglactar leis go maith, ach d'fhéadfaí stóil bhog nó caillteanas appetite a fheiceáil in ainmhithe íogaire má dhéantar ródháileog orthu.

Tá na fo-iarsmaí inchúlaithe agus scoirfidh siad nuair a athraítear an dáileog. Chun fadhbanna a chosc:

• Tosaigh le dáileog íseal agus méadú de réir a chéile.
• Ainmhithe a choinneáil go maith-hiodráitithe agus ar aiste bia cothrom-.
• Téigh i gcomhairle le tréidlia sula n-úsáideann tú Boswellia in éineacht le drugaí eile.

Conas a chuirtear Boswellia i gcomparáid le hAthlasta Eile

Baineann Boswellia amach an faoiseamh céanna le NSAIDanna gan na fo-iarmhairtí, agus mar sin tá sé oiriúnach do riochtaí ainsealacha fadtéarmacha.

Boswellia Serrata do Speicis Ainmhithe Éagsúla

1. Ainmhithe Compánacha (Madraí & Cait)

• Coinníonn sé sean-alt agus soghluaisteacht.
• Laghdaíonn sé dysplasia cromáin nó pian airtríteas.
• Déileálann le hailléirgí craiceann agus fadhbanna gastrointestinal.

De ghnáth a chuirtear le seiceanna bog, táibléad, nó púdair, tá Boswellia ag luí le glucosamine, chondroitin, agus turmeric le haghaidh gníomh breiseán.

2. Capaill

• Tacaíonn sé le postáil-a ghnóthú aclaíochta.
• Fhaoiseamh stiffness i capaill fásta nó ag obair.
• Coinníonn sé feidhm riospráide i gcoinníollacha deannaigh.

3. Beostoc

• Feabhsaíonn éifeachtúlacht beathaithe trí athlasadh gut a chosc.
• Méadaíonn sé díolúine agus frithsheasmhacht in aghaidh strus feirme.
• Tacaíonn sé le comhshláinte in ainmhithe pórúcháin níos sine.

Tosca Inbhuanaitheachta agus Cáilíochta

Éilíonn sábháilteacht agus éifeachtúlacht é sinBhoswelliatáirgí atá:

• Caighdeánaithe maidir le cion aigéid boswellic (Níos mó ná nó cothrom le 65%).
• Saor ó eisíontais agus iarmhair tuaslagóirí.
• Saothraítear go hinbhuanaithe ionas nach gcuirfear an iomarca-buain.
• Tacaithe ag -tástáil íonachta agus comhsheasmhachta tríú páirtí.

Táirgeann táirgeoirí cosúil le HJ HERB sleachta luibhe beathaithe ar bhonn tráchtála de réir na gceanglas seo, ag soláthar púdar Boswellia serrata nádúrtha, comhsheasmhach agus gníomhach le húsáid ag ainmhithe.

Conclúid

An bhfuilSliocht Boswellia serratasábháilte agus éifeachtach le húsáid ar ainmhithe, mar sin?

Tugann an fhianaise thar na bearta le fios go bhfuil. Leis an ngníomhaíocht fhrith-athlastach agus frithocsaídeach atá doiciméadaithe go maith,Bhoswelliafaoiseamh nádúrtha a thabhairt do phian sna hailt, athlasadh, ailléirgí agus suaitheadh ​​díleácha-gan fo-iarmhairtí cógas ceimiceacha.

Beag beann ar chur i bhfeidhm i vitimíní peataí, táirgí feidhmíochta capall, nó beathú beostoic ainmhithe, is réiteach eolaíochta, in-athnuaite agus sábháilte é Boswellia a chinntíonn-leas agus táirgiúlacht ainmhithe fadtéarmacha.

D'fheirmeoirí, úinéirí peataí, agus tréidlianna atá ag lorg leigheasanna nádúrtha éadrom ach éifeachtach, tá sliocht Boswellia serrata ar cheann de na forlíonta luibhe is suimiúla sa lá atá inniu ann maidir le cothú ainmhithe comhaimseartha.

Tagairtí Eolaíochta

Reichling, J., et al. (2004). Sliocht Boswellia serrata in osteoarthritis canine: Triail chliniciúil. Journal of Veterinary Pharmacology and Therapeutics, 27(6), 453-459.

Gerhardt, H., et al. (2001). Teiripe ar ghalar gníomhach Crohn le sliocht Boswellia serrata. Iris Eorpach um Thaighde Leighis, 6(8), 355–358.

Sharma, ML, et al. (1989). Gníomhaíocht fhrith-athlastach tríterpenes de Boswellia serrata Roxb. Indian Journal of Pharmacology, 21(2), 89–91.

Sengupta, K., et al. (2011). Éifeachtúlacht chomparáideach sleachta Boswellia serrata in osteoarthritis na glúine. Iris Idirnáisiúnta na nEolaíochtaí Leighis, 8(6), 444–453.

Pearson, W., Fletcher, RS, Kott, LS, & Hurtig, MB (2015). Measúnú ar ghníomhaíocht fhrith-athlastach Boswellia serrata i gcapaill. Canadian Veterinary Journal, 56(8), 844–850.